PowerJoga órák indulnak a Gyanban!
Sziasztok! Velev Tamás vagyok, és azt tanítom, hogyan lehet semmit sem csinálni. Mégpedig különböző helyzetekben, ahol a kényszeres gondolkodás, és az elkényelmesedett test kétségbe esik, végül feladja a küzdelmet, és belépsz a tökéletes semmittevés birodalmába!
A joga szó "leigázást", "egyesítést", "egészet" jelent. Tulajdonképp a testünk fölötti uralmat, a testi korlátok legyőzését. A Power Joga gyakorlása közben az ászanák folyamatos áramán mész keresztül, a kecses mozgássort a légzés fogja egységbe. Mindez erőteljes izzadáshoz vezet a gyakorlatok során, amely elősegíti a méregtelenítést, s az erőnlét és jó közérzet drámai fokozódását eredményezi. Ezenközben felgyorsul a keringés, és végsőkig növekszik a rugalmasság, erőnlét, állóképesség, egyensúly és összpontosítás.
Ha megtalálod a nyugalmat, ellazulást ezekben az igen nehéz erőt és kitartást igénylő testhelyzetekben, a mindennapi életben könnyűnek és komfortosnak érzed majd a testet, amit most laksz. |
(a súlyfeleslegtől való megszabadulás elősegítésére)
Speciális gyúró, morzsoló és simító mozdulatok szigorú sorrendjéből áll össze. A felmasszírozott salakanyagok és zsír a nyirokkeringés segítségével a vizelettel és széklettel távoznak. A kezelés hatására javul a narancsbőr állapota. Várható eredmény: a kúra végére átlagosan 2 kg súlycsökkenés, feszesebb bőr. A kezelés időtartama alatt ajánlott szénhidrát-, és zsírmentes étrendet tartani, ezzel is fokozható a hatás.
A súlyfeleslegtől való megszabadulást segíti elő. A masszőr a svédmasszázs fogásait alkalmazva erőteljes mozdulatokkal összetöri a zsírsejteket, és speciális zsírégető krémet masszíroz a problémás testfelületbe, ami növeli a hatást. A módszer hatékony, de csak megfelelő testmozgással és diétával kombinálva érhető el a várt eredmény. |
